Dormir bien, pensar mejor: las actividades nocturnas que dañan la memoria y cómo evitarlas
El cerebro también duerme, y lo hace para repararse. Así lo afirma un creciente cuerpo de investigaciones neurológicas que destacan…
Categoría: Salud
10 alimentos que ayudan a eliminar metales pesados del cuerpo
Desde el aire que respiramos hasta el agua que bebemos o los alimentos que comemos, todos estamos expuestos diariamente a pequeñas cantidades de sustancias tóxicas. Algunas de las más peligrosas, aunque invisibles, son los llamados metales pesados: plomo, mercurio, cadmio y arsénico. Estos compuestos pueden acumularse poco a poco en nuestro organismo, afectando órganos vitales como el hígado, los riñones o el sistema nervioso.
Adiós al agotamiento: trabajar cuatro días a la semana mejora la salud y la productividad
El modelo tradicional de trabajo de cinco días a la semana parece estar en crisis. La jornada de lunes a…
Salud relanza la Encuesta Nacional de Drogas tras errores en la versión 2024
La Secretaría de Salud vuelve a levantar la ENCUESTA DE DROGAS tras cancelar la versión de 2024 por errores del Conahcyt
¿Tacos, tortas y garnachas? Así puedes identificar un puesto de comida higiénico
Ciudad de México, 17 de julio de 2025 — El antojo por unos buenos tacos o unas garnachas callejeras forma…
Edulcorantes y desarrollo infantil: alertan sobre vínculo con pubertad temprana
Lo que parecía una opción saludable para reducir el consumo de azúcar en la infancia podría tener un costo inesperado.…
¿Por qué TikTok bloqueó la tendencia ‘SkinnyTok’ y qué revela sobre la cultura digital actual?
En un esfuerzo por frenar la normalización de los trastornos alimentarios entre los jóvenes, TikTok bloqueó recientemente la tendencia conocida…
Creatina, mucho más que fuerza: el suplemento que promete cuidar tu cerebro y tu salud a largo plazo
Durante décadas, la creatina ha sido un nombre familiar entre deportistas y atletas de alto rendimiento. Sin embargo, la ciencia…
Los ‘lunes de ansiedad’ dejan huella en el cuerpo: el estrés puede durar meses
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México enfrenta un brote de sarampión: por qué está ocurriendo y cómo protegernos
El sarampión, una enfermedad que parecía controlada en gran parte del mundo gracias a las vacunas, ha resurgido en México…