La enfermedad renal crónica: la crisis silenciosa que avanza sin freno en el mundo
La enfermedad renal crónica (ERC) se ha convertido en una de las crisis de salud pública más silenciosas y subestimadas…
Categoría: Salud
Alimentos ultraprocesados: el ‘nuevo tabaco’ que amenaza la salud pública en México
Los alimentos ultraprocesados se han convertido en uno de los mayores desafíos de salud pública del siglo XXI. Su consumo…
Turismo de bienestar y ciudades biofílicas: ciencia, salud y nuevas experiencias de conexión con la naturaleza
En los últimos años, el turismo de bienestar ha dejado de ser un nicho especializado para convertirse en una de…
Bienestar espiritual, emocional e intelectual: claves para un equilibrio vital
En una época marcada por la hiperproductividad, la saturación informativa y la presión cotidiana, el concepto de bienestar ha evolucionado…
Ejercicio en minutos: la ciencia del entrenamiento rápido
“¿No tengo tiempo para hacer ejercicio?” es una de las frases más repetidas en la vida moderna. Entre el trabajo,…
Microhábitos que cambian tu vida: el poder de lo pequeño hecho con constancia
Estamos acostumbrados a pensar que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. Que para ser más saludables, productivos o felices hay…
El reloj de la longevidad: por qué la hora de tu desayuno podría influir en tu salud
Cada mañana, millones de personas en todo el mundo inician su jornada con una taza de café y algún alimento…
Movilidad y bienestar: el costo invisible de los largos traslados en CDMX
El tráfico, las distancias y el transporte saturado no solo afectan el tiempo libre de los capitalinos: también impactan…
Respirar no debería costar trabajo: señales para acudir al médico
La sensación de falta de aire, conocida médicamente como disnea, puede afectar a personas de todas las edades y es…
Beber refrescos podría estar ligado a la depresión en mujeres, según un estudio alemán
Un estudio realizado en Alemania ha encontrado una posible relación entre el consumo de refrescos y la depresión mayor (MDD,…